Bluebelle Yoga
  • Logga in
  • Skapa konto

  • Mitt konto
  • Inloggad som:

  • filler@godaddy.com


  • Mitt konto
  • Logga ut

  • Hem
  • Om
  • Klasser
    • Barnyoga
    • Familjeyoga
    • Yoga Nidra för tonåringar
    • Skolyoga
  • Yoga online
    • Familjeyoga online
    • Yoga Nidra online
    • Gratis smakprov
  • Barnyogaläger
  • Workshop
  • Boka
  • Kontakt och hitta
  • Frågor och svar
  • Bokningsvillkor och GDPR
  • Boka prova på
  • Podd
  • Yogavideos
    • Gratis yoga
    • Familjeyoga 4-8 år
    • Familjeyoga 9-13 år
  • Mer
    • Hem
    • Om
    • Klasser
      • Barnyoga
      • Familjeyoga
      • Yoga Nidra för tonåringar
      • Skolyoga
    • Yoga online
      • Familjeyoga online
      • Yoga Nidra online
      • Gratis smakprov
    • Barnyogaläger
    • Workshop
    • Boka
    • Kontakt och hitta
    • Frågor och svar
    • Bokningsvillkor och GDPR
    • Boka prova på
    • Podd
    • Yogavideos
      • Gratis yoga
      • Familjeyoga 4-8 år
      • Familjeyoga 9-13 år
Bluebelle Yoga

Inloggad som:

filler@godaddy.com

  • Hem
  • Om
  • Klasser
    • Barnyoga
    • Familjeyoga
    • Yoga Nidra för tonåringar
    • Skolyoga
  • Yoga online
    • Familjeyoga online
    • Yoga Nidra online
    • Gratis smakprov
  • Barnyogaläger
  • Workshop
  • Boka
  • Kontakt och hitta
  • Frågor och svar
  • Bokningsvillkor och GDPR
  • Boka prova på
  • Podd
  • Yogavideos
    • Gratis yoga
    • Familjeyoga 4-8 år
    • Familjeyoga 9-13 år

Konto


  • Mitt konto
  • Logga ut


  • Logga in
  • Mitt konto

Yoga Nidra för tonåringar online

Om klassen

Har du svårt att slappna av? Eller svårt att somna? Kanske är du stressad ofta och/eller rastlös? Då kan yoga Nidra vara till hjälp.


Yoga Nidra betyder yogisk sömn och innebär att kroppen får vila, men sinnet är vaket.  Det är en djupavslappning som är mycket effektiv för återhämta sig och bearbeta intryck.


Kursen är online och du kan delta hemifrån din säng! Yogan är tänkt att göras precis innan du ska lägga dig för kvällen, så borsta gärna tänderna och ta på dig pyjamas innan du börjar. Klassen inleds med mjuka övningar som följs av en ca 25 minuters lång djupavslappning kallad Yoga Nidra. 


Prova gärna gratisklassen som ligger på min YouTube kanal Bluebelle Yoga.


Om online kursen

Vad?

6 klasser som görs hemifrån, gärna i sängen. 10 min mjuka övningar följt av 25 minuters yoga nidra för sömn.


Hur?

Klasserna ligger på Vimeo som du kommer åt antingen i webbläsare eller app. Har du appen kan du ladda ner för offlineläge.

Du kommer även åt klasserna via bluebelleyoga.se med inloggning.


Pris

499:- för tillgång i 1 år

299:- för tillgång i 6 mån


Köp

Maila info@bluebelleyoga.se så får du info om betalning och därefter inloggningsuppgifter





Copyright © 2021 Bluebelle Yoga - Med ensamrätt.


INNEHAR F-SKATTESEDEL OCH FÖRSÄKRING

MOMSREGISTRERAD

UTDRAG FRÅN BELASTNINGSREGISTRET Utan anmärkning

Drivs av GoDaddy Webbplatsverktyg

  • Sekretesspolicy
  • Boka
  • Kontakt och hitta

Nyhetsbrev

Välkommen till Bluebelle Yoga! 

Anmäl dig gärna till mitt nyhetsbrev genom att klicka på länken nedan.

Anmälan nyhetsbrev