BARNYOGA 9-12 ÅR
TISDAGAR KL 16.45-17.30
LUGNETT STUDIO, TÄBY KYRKBY
En barnyogaklass där utgångspunkten är barnens behov och fantasi. Inspiration till passen kommer från känslor, djur och natur. Vi gör yogaflöden (flera yogapositioner som följer efter varandra), yogalekar och övningar för att stärka kroppskännedom och självkänsla. Varje klass avslutas med en skön avslappning/meditation. Genom yogapositionerna tränar barnen motorik, stresshantering, styrka, balans och rörlighet helt utan fokus på prestation. Alla barn deltar helt på sina villkor och utifrån sin förmåga.
8 tisdagar med start den 19 april
Pris 1 295:-
PROVA PÅ 19 april för 100 kr
Prova på under terminens gång i mån av plats: 150 kr
Datum
19 april - prova på
26 april
3 maj
10 maj
17 maj
24 maj
31 maj
7 juni
(14 juni uppsamlingstillfälle vid ev inställd klass)
Yoga för barn handlar om att låta barnen få utforska sin kropp och sina känslor på ett lekfullt sätt. För mindre barn passar sagoyoga bra eftersom det fångar barnens intresse. Sagoyoga är en berättelse som till exempel kan vara inspirerad av djur, natur, känslor eller sagor. Olika yogapositioner vävs in i sagan. Genom yogapositionerna tränar barnen bland annat motorik, stresshantering, styrka, balans och rörlighet helt utan fokus på prestation. Alla barn deltar helt på sina villkor och utifrån sin förmåga. Jag som yogalärare korrigerar sällan barnens position, eftersom en viktig del av yogan är att själv känna efter vad som känns bra för just en själv.
Välkommen till ett mysigt dagläger på hemmaplan!
Yogaklasser och pyssel kopplat till yoga och mindfulness.
Barnen får med sig verktyg att använda hemma som de kommer ha nytta av livet ut. De får känna på hur yoga påverkar både kroppen och sinnet. Allt eftersom barnen växer upp kommer de möta större utmaningar i livet och då är det fantastiskt att ha yogans verktyg med sig från tidig ålder.
Planerade läger
Sommarläger 2022 (v 25)
För barn i åldern 9-12
Plats: Studio 1Tribe i Uppl. Väsby
Lunch på Picchus Café
Läs mer om läger här.
Läger jag haft tidigare
Sportlovsläger 2022
Sommarläger 2021
Sportlovsläger 2021
Copyright © 2021 Bluebelle Yoga - Med ensamrätt.
INNEHAR F-SKATTESEDEL OCH FÖRSÄKRING
MOMSREGISTRERAD
UTDRAG FRÅN BELASTNINGSREGISTRET Utan anmärkning
Drivs av GoDaddy Webbplatsverktyg
Välkommen till Bluebelle Yoga!
Anmäl dig gärna till mitt nyhetsbrev genom att klicka på länken nedan.