Yogaklasser för barn, tonåringar, skolor, föreningar och familjer.
Yoga och mindfulness inomhus och utomhus. Du får träna motorik, stresshantering, styrka, balans och rörlighet helt utan fokus på prestation. Alla barn deltar på sina villkor och utifrån sin förmåga. Känn hur yoga påverkar både kroppen och sinnet.
Anmälan är öppen!
Tisdagar kl 16.45-17.30
19 april - prova på
26 april
3 maj
10 maj
17 maj
24 maj
31 maj
7 juni
Lugnett Studio, Täby Kyrkby
Utvalda lördagar med olika teman varje gång
19 mars - stress & återhämtning
2 april - självkänsla
23 april* - vår & känslor
28 maj - oro & trygghet
11 juni - kärlek
*23/4: Endast kl 11-11.45 för 9-13 år. Klassen för 4-8 år flyttad till 24/4
kl 9-9.45
Tider
9.45-10.30 för barn 4-8 år
11-11.45 för barn 9-13 år
Lugnett Studio, Täby Kyrkby
Utvalda lördagar med tema återhämtning
19 mars - Prova på
2 april
23 april
28 maj
11 juni
Lugnett Studio, Täby Kyrkby
Välkommen till ett mysigt läger på hemmaplan! Två härliga dagar som varvas med yogaklasser och pyssel kopplat till yoga och mindfulness.
20-21 juni kl 9.15
Studio 1Tribe, Uppl. Väsby
Yoga med mig på YouTube. Eller varför inte boka en privatklass online eller någon av kurserna Familjeyoga online eller Yoga Nidra för tonåringar - online
Yoga på Picchus Café i Upplands Väsby
Bluebelle Yoga finns för att lära ut yogans effektiva verktyg till barn och unga och deras familjer för att skapa god hälsa.
Här nedan ser du Bluebelle Yogas utbud
Tusen tack för barnyogan igår! Du var en såå bra instruktör som tog barnen så bra. Tack!
- JEANETTE
Helt magiskt att kunna göra yoga och avkoppling tillsammans med sitt barn! Så härligt att få en berättelse och att det är ett lekfullt tänk i kombination med avkoppling vilket gör att det passar oss båda!!
Du lyckades även att få min son att på ett tillfälle komma ner i varv och skapa ett fortsatt intresse. Vi fick båda ny energi och glädje när vi gick därifrån och jag längtar till nästa gång!
- JENNY
Hit kommer vi gärna igen, roligt att få yoga tillsammans med barnen. Speciellt uppskattat var skattletar/sjörövarhistorien till vilken yoga-positioner kopplades på ett kul sätt.
- CHARLOTTA
Du är världens bästa yogalärare. Tack för att du hjälpt mig hitta tillbaka till lugnet.
- DELTAGARE PÅ YOGALÄGER
Jag som grundat Bluebelle yoga heter Emelie Hambrook. Jag är diplomerad barnyogalärare och yoga nidra ledare samt aktiv i Skolyoga sedan 2018. Jag har över 20 års erfarenhet av att leda barn och ungdomar i gymnastik. Jag brinner för att hjälpa barn, unga och vuxna till en bättre hälsa.
I dagens samhälle läggs mycket fokus på yttre egenskaper och prestation. Då är yogan ett fantastiskt verktyg för att lära sig att fokusera inåt, känna att jag duger som jag är och att jag gör saker som jag mår bra av.
Själv upptäckte jag yogan 2008 och den har sedan dess varit med mig genom upp- och nedgångar i livet. Men det var inte förrän 2017 som jag insåg att återhämtning är livsviktigt och något vi människor behöver regelbundet. Det året bestämde jag mig för att jag ville att yogan skulle få en större del i mitt liv. Jag började med att utbilda mig till instruktör i Les Mills Bodybalance och året efter gick jag en barnyogalärarutbildning.
Här nedan kan du se pågående klasser i barnyoga, tonårsyoga och skolyoga. Klicka här för att boka plats.
Copyright © 2021 Bluebelle Yoga - Med ensamrätt.
INNEHAR F-SKATTESEDEL OCH FÖRSÄKRING
MOMSREGISTRERAD
UTDRAG FRÅN BELASTNINGSREGISTRET Utan anmärkning
Drivs av GoDaddy Webbplatsverktyg
Välkommen till Bluebelle Yoga!
Anmäl dig gärna till mitt nyhetsbrev genom att klicka på länken nedan.