Om Bluebelle Yoga
Yogaklasser
Min vision med Bluebelle Yoga är att hjälpa fler barn, unga och vuxna till en bättre hälsa, med yogan som verktyg.
Bluebelle Yoga erbjuder
- Barnyoga (8-11 år samt särskilda klasser för barn med funktionsvariation)
- Familjeyoga från 4 år
- Yoga nidra för tonåringar
- Workshops i idrottsföreningar
- Workshops för skolor genom Skolyoga.
- Yoga classes in English
- Yoga på barnkalas
.JPG/:/cr=t:0%25,l:0%25,w:100%25,h:100%25/rs=w:600,h:300,cg:true)
Sagt om Bluebelle Yoga
Tusen tack för barnyogan igår! Du var en såå bra instruktör som tog barnen så bra. Tack!
- JEANETTE
Helt magiskt att kunna göra yoga och avkoppling tillsammans med sitt barn! Så härligt att få en berättelse och att det är ett lekfullt tänk i kombination med avkoppling vilket gör att det passar oss båda!!
Du lyckades även att få min son att på ett tillfälle komma ner i varv och skapa ett fortsatt intresse. Vi fick båda ny energi och glädje när vi gick därifrån och jag längtar till nästa gång!
- JENNY
Hit kommer vi gärna igen, roligt att få yoga tillsammans med barnen. Speciellt uppskattat var skattletar/sjörövarhistorien till vilken yoga-positioner kopplades på ett kul sätt.
- CHARLOTTA
Om Emelie
Jag som grundat Bluebelle yoga heter Emelie Hambrook. Jag är diplomerad barnyogalärare samt aktiv i Skolyoga sedan 2018. Jag har över 20 års erfarenhet av att leda barn och ungdomar i gymnastik. Jag brinner för att hjälpa barn, unga och vuxna till en bättre hälsa.
I dagens samhälle läggs mycket fokus på yttre egenskaper och prestation. Då är yogan ett fantastiskt verktyg för att lära sig att fokusera inåt, känna att jag duger som jag är och att jag gör saker som jag mår bra av.
Själv upptäckte jag yogan 2008 och den har sedan dess varit med mig genom upp- och nedgångar i livet. Men det var inte förrän 2017 som jag insåg att återhämtning är livsviktigt och något vi människor behöver regelbundet. Det året bestämde jag mig för att jag ville att yogan skulle få en större del i mitt liv. Jag började med att utbilda mig till instruktör i Les Mills Bodybalance och året efter gick jag en barnyogalärarutbildning.